Kategorie: GESUNDHEITSMANAGEMENT
Gesundheitsmanagement – Verantwortung leben. Prävention nutzen. Zukunft sichern.
Gesundheitsmanagement ist mehr als Vorsorge – es ist ein bewusster Lebensstil. In dieser Kategorie findest du fundierte Beiträge über Prävention, Gesundheitsstrategien, Früherkennung und medizinische Selbstverantwortung. Ob Check-ups, Laborwerte oder Langzeitstrategien für Langlebigkeit – hier erfährst du, wie du deine körperliche Gesundheit selbst in die Hand nimmst. Die Inhalte spiegeln die erste unserer sieben Longevity-Säulen für ein langes, glückliches Leben in Gesundheit wider.
Blutwerte verstehen: Dein kompakter Gesundheits-Guide
Warum solltest du deine Blutwerte kennen? Sie zeigen, was in deinem Körper wirklich passiert – noch bevor du etwas spürst.... Weiterlesen
Was sagen meine Blutwerte? – Einblicke in meine labormedizinische Selbstoptimierung
Was machen Ernährung und Supplemente mit meiner Gesundheit? Ich will es genau wissen – und teile meine Blutanalysen auf dem Weg zu mehr Longevity.... Weiterlesen
Mikronährstoffe: So wichtig sind sie für gesundes Altern
Mikronährstoffe sind keine Nebensache. Sie sind die stillen Helfer deiner Gesundheit. Oft bleibt ein Mangel lange unbemerkt und wird erst sichtbar, wenn erste Beschwerden auftreten.... Weiterlesen
Mehr gesunde Lebenszeit: Diese 5 Risiken solltest du vermeiden
Vermeide fünf zentrale Gesundheitsrisiken und verlängere deine gesunde Lebenszeit um über zehn Jahre. Erfahre, welche Faktoren entscheidend sind, um dein Leben länger und gesünder zu gestalten.... Weiterlesen
Optimale Blutuntersuchungen: Dr. von Baehr vom IMD Berlin über Laborwerte, Referenzwerte und Präventivmedizin
Einblicke vom IMD Berlin über die optimale Vorbereitung auf Blutentnahmen, die Aussagekraft von Laborwerten, die Entstehung von Referenzwerten und auffällige Gesundheitstrends.... Weiterlesen
Blutuntersuchungen: Das Fundament zu einem eigenverantwortlichen Gesundheitsmanagement
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Knochendichte und Osteoporose: Warum die Knochendichtemessung eine wichtige Longevity Vorsorgeuntersuchung ist
Nur mit gesunden und stabilen Knochen kannst du bis ins hohe Alter mobil und selbstbestimmt leben. Kenne die Zusammenhänge von Knochendichte, Osteoporose, DXA-Scan und Longevity.... Weiterlesen